ヴィターゴ

サプリメント&プロテイン

ヴィターゴの筋トレ効果と副作用。効果的な飲み方も解説

更新日:

こんにちは筋トレのゼンチシキです。

カーボドリンクの一種であるヴィターゴはまだ知名度もそこまで高くないので知らない方も多いでしょう。しかし、その確かな効果により数は少ないですが愛用している方もいます。

実は筋トレの効果を向上させることができるカーボドリンクのくくりの中でも、ヴィターゴはその効果の高さにより常に上位に食い込む強者です。

今回はそんなヴィターゴの効果や特徴飲み方服用量副作用良い評価の口コミ、悪い評価など様々な角度から見ていきましょう!

含まれている成分

ヴィターゴにはどのような成分がどれほど含まれているかは気になりますよね。

なので先ずは含まれている成分について見ていきましょう。

ヴィターゴの成分一覧
成分名 含まれている量
エネルギー 182.8kcal
たんぱく質 0.1g
脂質 0g
炭水化物 45.8g
ナトリウム 0g
ビタミンA 250ug
ビタミンB1 6.25mg
ビタミンB2 0.53mg
ビタミンB6 0.47mg
ビタミンB12 0.80ug
ナイアシン 5mg
パントテン酸 1.81mg
葉酸 80ug
ビタミンC 33.33mg
ビタミンD 1.67ug
ビタミンE 3mg
カルシウム 42.39mg
マグネシウム 21.80mg
亜鉛 0.56mg
0.64mg
0.04mg
カリウム 25.60mg

非常に多くの種類の成分を含んでいることが分かりますね!脂質が0gなので余分な脂肪がつきにくいのが減量時には嬉しいですね。

ヴィターゴの効果

素早く吸収される!

ヴィターゴの特徴としてその吸収速度の速さがあげられます。ヴィターゴは胃に長い間留まることなく素早く体に吸収されるので飲むと短時間でその効果が表れます。

なので筋トレ前に飲むことで効率的に筋トレ効果を上げることが出来るのです。

その吸収速度は他の商品を凌駕する程速いので瞬時にエネルギーとして変換することが可能なのです。

素早く体内に吸収されることで、体の栄養素が枯渇している起床直後などに飲むと効果的です。

集中力や高負荷のトレーニングに強い

高負荷のトレーニング 集中力

ヴィターゴを飲むことで筋トレ中の集中力が向上し、しっかりと筋肉に刺激を与え追い込むことが出来ます。なので普段よりも一段と筋トレのレップ数などが増えることでしょう。

長時間筋トレを行いたいという方にはオススメです。

カタボリック作用を防ぐ

体内に十分な栄養素が無い場合に筋トレを行うと体は筋肉をエネルギーに変えようと働くため、ドンドンと筋肉が分解されていきます。それによりカタボリック作用が発生するのです。

それを防ぐためにヴィターゴは最適な効果を発揮します。ヴィターゴの特徴としてその栄養素をすぐに体に吸収することで、素早く取り込んだ栄養素をエネルギーとして変換することが出来るのです。

なので筋肉を消費する必要がなくなるのでカタボリック作用を防ぐことが出来るのです。

胃の不快感を和らげる

ヴィターゴの特長に、その分子量の小ささがあげられます。

この製品は一般的なカーボドリンクに比べて分子量が小さいのです。なので体内をスムーズに移動することにより、食後の胃がムカムカとした感覚になりにくいのです。

まとめ

  • 吸収速度が速い
  • 集中力が向上する
  • カタボリック作用を防ぐことが出来る

ヴィターゴの口コミやレビュー

口コミ(悪い評価)

ダマになる

ヴィターゴは水を入れてすぐにシェイクしないとダマになります。こうなると中々溶けにくく大変です。

ダマになるとイライラしますし、飲みにくいので飲む際は注意して飲むようにしましょう。

これと言った特徴がない

この製品は筋肉が増えやすいわけでもなく、美味しいわけでもない、溶けやすいわけでもない。いいところが分かりません。

味に関しては人によって違うと思うけど、自分には合いませんでした。

どちらかと言うと不味い

美味しいか不味いかと言われたら「不味い」方を選びます。美味しいという意見もあったので個人差が大きく関わってくると思います。

味に関しては一度試してみるしかないと思います。

悪い評価まとめ

  • ダマになりやすく溶けにくい
  • 不味い
  • ドロドロする
  • 効果が無い
  • 変化が感じられない

口コミ(良い評価)

飲みやすく美味しい

ヴィターゴを飲んだ感想は素直においしいです。過度に甘くもないので「スーッ」と喉を通るような感じです。

プロテインでは効果も大事ですが、やっぱりおいしく飲めるのが大切ですよね!もちろん筋肉も増えましたよ!

気力が上がって集中力が続く

集中力がないせいか、筋トレで最後のセットではフォームが崩れ思ったように筋肉に刺激を与える事ができませんでした。

そこでヴィターゴを飲んだところ、これらが解決されてパフォーマンスが上がりました!

飲みやすく筋肉が増えた

ヴィターゴはとても飲みやすいです。美味しいですし筋肉の成長効果もありました。

そこまで高いわけでもないので初心者から上級者の方までオススメできます。

良い評価まとめ

  • 飲みやすい
  • 筋力が増えた
  • 甘すぎることなく飲みやすい
  • 集中力が上がった
  • ベンチプレスで高重量を上げる事ができるようになった

ヴィターゴの副作用

結論から言いますと副作用はありません。ヴィターゴは安全で安心して飲むことが出来ます。言ってしまうとただの栄養素の集合体なので逆に体にはメリットだらけです。

アナボリックステロイドなどと違い、体に害はないので積極的に飲んでいきましょう!

しかし、過度な量を飲むと体に負担がかかることもあるので過度な摂取は控えるようにしましょう。

ヴィターゴの飲み方

ヴィターゴは体重1kg辺り0.5g程服用することになっています。なので体重が70kgの方は35g前後の量が適応という事になります。

下の表を参考にして下さい。

体重 服用量 スプーン換算 水の量
50 kg 25g スプーン1杯と0.6杯 240ml
55 kg 27.5g スプーン1杯と0.8杯 270ml
60 kg 30g スプーン2杯 300ml
65 kg 32.5g スプーン2杯と0.1杯 315ml
70 kg 35g スプーン2杯と0.3杯 345ml
75 kg 37.5g スプーン2杯と0.5杯 375ml
80 kg 40g スプーン2杯と0.6杯 390ml
85 kg 42.5g スプーン2杯と0.8杯 420ml
90 kg 45g スプーン3杯 450ml
95 kg 47.5g スプーン3杯と0.1杯 465ml
100 kg 50g スプーン3杯と0.3杯 495ml

スプーン一杯分は15gです。その場合、使用する水の量は150ml程となります。ですので体重60kgの方はスプーン二杯分を300mlの水で割るようにしましょう。

体重1kg辺り0.5gを目安に、一杯150ml近くの水で割る

ヴィターゴの購入場所や値段は?

ヴィターゴは以下の販売場所で販売されています。価格は変動しますが、参考になれば幸いです。

ヴィターゴの購入場所一覧
通販サイト 料金
Amazon 4,069円(1kg)
楽天 5,616円(1kg)
メルカリ
ラクマ(旧 フリル) 13,000円(3kg)
Wowma! 4,551円(1kg)
YAHOO!ショッピング 13,026円(3kg)
オオサカ堂
SAIKA
いろはウェブショップ
H&B store
TOP
お薬なび
Best-Drug
E-TEN
くすりゆび
KENT
AIRSTRONG

ネット上での反応

ヴィターゴはいったいネット上ではどのようなイメージを持たれているんでしょうか?

以下では主にTwitter上での意見を引用しました。

まとめ

これだけは覚えて帰りたいヴィターゴのポイント

  • すぐに体に吸収される
  • カタボリックを防ぎ、筋肉量を増やせる
  • 体重1kg辺り0.5gを目安に、一杯150ml近くの水で割る

いかがでしたか?

ヴィターゴは体に素早く吸収されて筋肉に効果的に働くのでトレーニーにはオススメの商品です。

それに加えて副作用もなく安全に摂取することが出来るので筋トレ初心者の方や上級者の方まで幅広く使用されています。

筋肉を大きく成長させるためには十分な栄養素が必要不可欠です。しっかりと筋トレを行い十分な栄養を摂取しましょう!

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以上、筋トレのゼンチシキでした。

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