リオサイトメル

サプリメント&プロテイン

リオサイトメルのダイエット効果と飲み方。副作用やレビューも紹介

更新日:

こんにちは筋トレのゼンチシキです。

リオサイトメルは非ステロイドでリオチロニンナトリウムを含む甲状腺ホルモン製剤の一種で、余分な脂肪やタンパク質がエネルギーとして燃焼されるために脂肪の燃焼効果が高いことで多くの人気を誇っています。

またリオサイトメルの気になるお値段ですが、比較的お手頃価格で1本3000円近くで販売されています。

では、そんなリオサイトメルにはどのような副作用があるのか?飲み方と量とは?様々な疑問が出てきます。

今回はそんなリオサイトメルの様々な疑問を解決していきましょう!

リオサイトメルのダイエット効果

リオサイトメルは代謝を促進することでダイエット効果が高いのが大きな特徴です。これは既に実験によって証明されています。

リオサイトメルを服用した方はそうでない方よりも1日だけで92gの脂肪が燃焼されたことが分かっています。これだけの脂肪を燃焼させる効果があるリオサイトメルは、ダイエットを行っている人には強い味方になると思います。

また、スタックする事で今以上の効果を発揮できるのも大きな特徴ですね。

リオサイトメルはステロイド剤ではないので筋力の向上効果などはありません。

リオサイトメルの副作用

基本的にはリオサイトメルには副作用はありません。甲状腺ホルモンの同位体であるからです。

だからと言って「万人が副作用なく使用することができるのか?」と聞かれればそうではありません。人によっては症状が発症することがあります。

例えばいつも以上に疲労感を感じたり、身体の震えが止まらなくなることも稀にあります。これらは個人差があり稀に起こることなので、基本的には副作用は現れないものと思っておいて良いでしょう。

しかし身体に体に異常を感じたら服用を止めるなど、自分の体調や体の調子の変化によって服用量を変えたり使用を中断するなどの対策をとるようにしましょう。

これと言った副作用はないが、稀に疲労感が増したり体が震えるというような症状が起こる。

体に異常が出たら一時使用を中断する。

リオサイトメルの注意点

リオサイトメルは体外から過剰な甲状腺ホルモンを取り込むので、体内の甲状腺濃度が向上します。これにより脂肪を燃焼することが出来るのですが、ひとつ注意点があるのです。

それは脂肪と一緒に筋肉も燃焼させてしまうことです。

「筋肉なんて燃焼されてもいい」という方がいますが。筋肉が燃焼されて筋肉量が低下するとそれに従い自然に脂肪を燃焼させてくれる基礎代謝も低下するので、痩せにくく太りやすい身体になってしまうのです。

なのでこれをさけるためにはアナボリックステロイドなどの筋肉増量剤を一緒に摂取する必要があります。以下が筋肉の増量として良く使用されるステロイドになります。

リオサイトメルの飲み方とサイクル

リオサイトメルの飲み方は基本的にピラミッド方式で摂取するようにしましょう。こうすることで体に負担を与えずに使用することができます。

+ ピラミッド方式とは

ピラミッド方式とは最初の週は服用量を少なくして、そこから徐々に服用する量を上げていき、ある一定の水準まで来ると服用量を上げていった同じペースで少なくしていくことです。

ひし形◇を想像してもらうと分かりやすいかと思われます。

以下に表としてまとめてみました。

リオサイトメルの飲み方
期間 服用量 タイミング
1 週間目 30mcg 1日1回
2 週間目 50mcg 1日1回
3 週間目 50mcg 1日1回
4 週間目 80mcg 1日1回
5 週間目 80mcg 1日1回
6 週間目 50mcg 1日1回
7 週間目 50mcg 1日1回
8 週間目 30mcg 1日1回

※以下ではこのような摂取方法になる詳しい理由を解説していますが、興味が無い方は飛ばしてもらってもかまいません。

形としては4週間目に入るまでは緩やかに向上していくような形で、登山で言えば山の頂上に上っている最中です。4~5週間目は頂上にいる期間ですね。そしてそこから3週間かけて下山するという形です。

なぜこのような摂取方法をとるのかと言いますと、リオサイトメルによって弱まった甲状腺ホルモンの生成能力を回復させるためです。

山の頂上から断崖絶壁を真っ逆さまに落ちるとケガどころでは済みませんよね。なのでゆっくりと下山(服用量を減らしていく)過程が必要となってくるのです。

この30mcgにも大きな理由があります。というのも通常の人間が分泌する甲状腺ホルモンの量は、およそ1日25mcgです。

しかし、リオサイトメルを服用することで甲状腺ホルモンの生成能力が低下するので、自然と体内で分泌される甲状腺ホルモンの量は低下していきます。なのでせっかくリオサイトメルを使用して甲状腺ホルモンを増やしても、プラスマイナスは0なのです。

そのように少しの量だと普段の生活で自然に分泌されている量と大差ないため、あまり大きな効果は期待できないのです。なのでしっかりと効果を得るようにするために、30mcg以上は摂取するようにしましょう。

また服用する期間は身体の負担も考えて、8週間で止めておきましょう。

効果を早く実感したいと言って過度な量を服用することは避けましょう。

リオサイトメルのスタック

リオサイトメルだけでの効果が薄いと感じた時や、今よりも効果を高めたいというときはスタックがオススメです。

スタックとは他の商品と組み合わせて使用することを言います。

リオサイトメルでのオススメのスタックは「スピロテロール」です。以下に表としてまとめてみましたので見ていきましょう!

スピロテロールスタック

期間 リオサイトメル スピロテロール
1週目 25mcg 40mcg(1錠)
2週目 50mcg 40mcg(1錠)
3週目 50mcg
4週目 75mcg
5週目 75mcg 40mcg(1錠)
6週目 50mcg 40mcg(1錠)
7週目 50mcg
8週目 25mcg

スピロテロールは2週ずつONとOFFを切り替えて服用するようにしましょう。

飲み忘れが起こることがあるので、意識して服用するようにしましょう。

スピロテロール
スピロテロールのダイエット効果と飲み方│推奨サイクルやスタックも紹介

こんにちは筋トレのゼンチシキです。 個人輸入で購入することが出来るスピロテロールはその効果により多くの人が服用しています。非ステロイドなので副作用も少ないです。 主にダイエットなどの減量目的で使用され ...

続きを見る

リオサイトメルのケア剤

スタックには注意点があります。注意点と言うのは副作用の事で、ステロイドなどの副作用がある商品や製品と使用する時は特に注意しましょう。

リオサイトメル自体の副作用はそこまで強くはないのですが、スタックするステロイドなどに強い副作用があることがあります。

以下にステロイドなどの代表的な副作用を表にしてまとめました。また、それらの副作用を対策するためのケア剤や効果的な服用タイミング等も記入しているので参考になれば幸いです。

リオサイトメルのケア剤とタイミング
副作用 対策方法 ケア剤の服用タイミング
肝臓障害 シリマリン 常に摂取
脱毛 プロぺシア 抜け毛が多くなった時
男性ホルモンの減少 クロミッド サイクル終了時
女性化乳房 ノルバデックス 症状の発症時

リオサイトメルの口コミやレビュー

口コミ(低評価)

変化がない

口コミでの評価が高かったので試してみると特に変化は感じませんでした。

汗は少し出るようになったような気がしましたが、それ以外は何とも感じませんでした。

体重が減らない

服用を始めてから2週間経つんですが、体重は全く変わりません。自分には合っていないのでしょうか。

違うサプリメントを探してみます。

口コミ(高評価)

コスパが高い

25mcgで90錠剤入りと、個人的にはコストパフォーマンスが高い商品だと思いました。

肝心な効き目ですが、体温が上昇し汗が良く出るようになったせいか体重が思た以上に落ちたので満足です!

体重が減った

利用してから数週間で体重が一キロも減りました!正直びっくりしています。

適度な運動をしていたせいか効率よく体重が減少したように感じました!これからもリピートしていきます。

汗をかくようになった

あまり期待していなかったのですが、飲んでからいつも通り軽くジョギングしていると汗がもの凄く大量に出てきました。

正直ここまで効き目があるとは思いませんでした。リピートします。

リオサイトメルが効かない時

リオサイトメルを服用しても結果が現れないという方や、なかなか痩せれないという方はいくつかの要因が関係しているでしょう。

以下に考えられる原因について記入されているので見ていきましょう!

運動をしていない

リオサイトメルを服用しただけでは残念ながらほとんど脂肪は燃焼されません。なので最低限運動は行う必要があります。

軽い運動でも良いので、必ず体を動かすことが理想の体やダイエット成功への近道なのです。

家の周りをジョギングする程度でも良いです。とにかく運動を続けましょう。

リオサイトメルを服用しても効果が薄いと感じる方のほとんどの原因が、この運動不足だという事が多いので日頃体を動かしていないという方は意識しましょう!

糖質を摂り過ぎている

「服用したから自然に脂肪が燃焼されていく」と勘違いする人は多く、そのような方はデザートや甘い食べ物で糖質を摂り過ぎてしまうことが非常に多いです。

「リオサイトメルを飲んでいるからこれぐらい大丈夫だろう」
とついつい甘い食べ物の誘惑に負けてしまうと、その頻度が大きくなり、最終的には「飲んでいたけど効果が無かった」と言う悲惨な結果になるのです。

なので油断せずにできる限り糖質の多い、脂肪になりやすい食べ物は避けるようにしましょう。

リオサイトメルの購入場所や通販

気になるリオサイトメルの販売場所ですが、主にこのサプリは個人輸入での購入となります。

大手通販サイトのAmazon(アマゾン)や楽天には販売されていません。

リオサイトメルの購入場所一覧
通販サイト 料金
Amazon
楽天
メルカリ
ラクマ(旧 フリル)
Wowma!
YAHOO!ショッピング
オオサカ堂 3,003円
SAIKA 3,003円
いろはウェブショップ
H&B store
TOP
お薬なび
Best-Drug 4,500円
E-TEN
くすりゆび 3,400円
KENT
AIRSTRONG 5,500円

リオサイトメルの最安値

表を見てもらえば分かる通り、リオサイトメルの最安値は「オオサカ堂」と「SAIKA」です。その次に安く販売されているのが「くすりゆび」となります。

それでも400円近くも差があるので、購入するとなると「オオサカ堂」か「SAIKA」がオススメとなりますね。

まとめ

これだけは覚えて帰りたいリオサイトメルのポイント

  • 脂肪を燃焼させるダイエット効果が期待できる
  • 基本的に副作用はないが体に違和感を覚えたら服用を中断する
  • ピラミッド方式で服用する
  • 筋肉も燃焼されることがあるのでアナボリックステロイドと併用

いかがでしたか?

リオサイトメルはしっかりと服用量を守れば体に加わる害も少なく脂肪を燃焼させることが出来るので減量したい方には強い味方なのではないでしょうか。

このリオサイトメルを服用する際は筋肉の燃焼が起こることがある為、しっかりと筋トレも行う様にして筋肉量を保つようにしましょう。

特に下半身は筋肉量が低下しやすいので気をつけましょう。筋肉が減少すると元も子もないのでしっかりと鍛えていきましょう!

女性の方はスクワットを、男性の方はデッドリフトやバーベルスクワットを行いカタボリック対策(筋肉が減少する状態)を行いましょう。

SNS上でも筋トレに関する情報を発信しているので是非フォロー&追加お願いします。

フォローお願いしますTwitter

追加お願いしますLINE

チャンネル登録お願いしますYoutube

以上、筋トレのゼンチシキでした。

Pick up!!
プッシュアップバーの代わり

プッシュアップバーの代わりになるものと高さを調整する方法

プッシュアップバーはプッシュアップで使用される器具のひとつで、プッシュアップ時に可動域を広げて筋肉をより効率的に鍛えることができるアイテムです。 このアイテムを持っているだけで自重トレーニングではかなり活躍することでしょう。 筋トレ効果を高めることができ、その便利さで室内でトレーニングする方だけでなく多くの方が使用しています。 そんな効果が高いプッシュアップバーですが、まだ持っていないという方は他にどのようなもので代用することができるのでしょうか? 今回はそんなプッシュアップバーを持っていない方向けに、「 ...

詳しく読む

筋トレ 集中力

筋トレの途中で「集中力が切れる」「集中できない」│そんな時の対処方法を紹介

「筋トレの途中で集中力が無くなって筋肉を追い込むことができない」というような相談は良くあります。 集中力がなく、筋トレの途中で集中力が切れるていうことは誰しも一度は経験したことがあるでしょう。 そして、皆さんご存知の通り筋トレと集中力はかなり深く関係しています。ここではそんな筋トレと集中力の関係や、集中力を高める方法について解説していきます。 目次集中力が続かないことのデメリット筋肉がつきにくくなる│成長速度が低下する怪我を起こしやすくなる最後まで集中力を続かせる方法インターバルを設ける睡眠時間を多めにす ...

詳しく読む

インターバルに必要な時間

【最新】最適な筋トレのインターバル時間とは?│筋肥大には10秒?3分?5分?

筋トレにおいてインターバルを正しく設けることはパフォーマンス向上や集中力の持続など様々な効果をもたらします。 インターバルは皆さんの思っている以上に重要な事かもしれませんね! 今回は「筋トレに最適な正しいインターバル」について見ていきましょう。 目次YouTubeの動画を見てみよう!インターバルは何分取れば良いの?1分間のインターバルが良いって聞いたけど...1分間と3分間のインターバルを実験により比較してみた1分間と5分間のインターバルを実験で比べて比較してみた実験からわかったことインターバルは3分?5 ...

詳しく読む

no image

筋トレをしているのに筋肉が大きく成長しない原因と対処方法

「筋トレを行なっていても思うように筋肉が大きくならない」というような方はいくつかの原因が考えられます。 今回はそんな原因をいつくかご紹介させて頂きます。 もしも筋トレを行なっても一向に筋肉が成長しないという方は参考にしてみて下さい。 目次睡眠不足の可能性がある改善方法│睡眠の質や量を高めるには?栄養素が不足している改善方法│筋肉に必要な栄養素と効率的な摂取方法筋トレ期間が短い正しく筋肉に効かせられていない改善方法│筋肉に効かせる方法水分不足過度なストレスが蓄積している改善方法│ストレスを発散させてカタボリ ...

詳しく読む

注目記事

インターバルに必要な時間 1

筋トレにおいてインターバルを正しく設けることはパフォーマンス向上や集中力の持続など様々な効果をもたらします。 インターバルは皆さんの思っている以上に重要な事かもしれませんね! 今回は「筋トレに最適な正 ...

筋トレ 集中力 2

「筋トレの途中で集中力が無くなって筋肉を追い込むことができない」というような相談は良くあります。 集中力がなく、筋トレの途中で集中力が切れるていうことは誰しも一度は経験したことがあるでしょう。 そして ...

腕の引き締め効果 3

最近は女性の方でも筋トレを行う方が増えています。ちょっとした筋トレブームが起こっていますね! 筋トレには様々なメリットがあります。それは体が変化するだけでなく、精神面・健康面・美容面など様々なことに関 ...

no image 4

「筋トレを行なっていても思うように筋肉が大きくならない」というような方はいくつかの原因が考えられます。 今回はそんな原因をいつくかご紹介させて頂きます。 もしも筋トレを行なっても一向に筋肉が成長しない ...

-サプリメント&プロテイン
-