イグナイト

サプリメント&プロテイン

イグナイトのダイエット効果と筋トレ効果とは。飲み方や副作用も紹介

更新日:

こんにちは筋トレのゼンチシキです。

減量を手軽に成功させたいと思っているトレーニーの方は非常に多いと思います。本来、減量と言うものは己との戦いであり、しっかりと脂肪をカットして筋肉を綺麗に見せるためには相当な苦労を必要とします。

中にはそんな辛い減量に耐えることができずに、途中で諦めたり挫折する方が非常に多いのも事実です。そんな方には脂肪燃焼系のサプリメントであるイグナイトがオススメできます。

この商品は脂肪を分解させやすくすることができることやその他にも様々な効果があるので辛い減量時には強い味方となってくれるでしょう。

そこで今回はそんなイグナイトの気になるダイエット効果や効率的な飲み方副作用良い評価の口コミ悪い評価の口コミなどを中心に見ていきましょう!

イグナイトの効果や特徴

イグナイトの効果や特徴

  • 脂肪燃焼効果
  • 疲労回復効果
  • 糖の吸収を抑える
  • 食欲を抑えることができる

カテキンによる脂肪燃焼効果

イグナイトには緑茶エキスが豊富に含まれています。これは栄養素が豊富健康効果が高い緑茶の成分を凝縮したものになります。お茶好きが多い日本では耳にしたことがあるという方は多いと思います。

そしてそんな緑茶エキスには様々なカテキンが含まれていますが、このカテキンに脂肪を燃焼させる効果があるのです。

その作用は少し複雑で、まず運動することでアドレナリンの一種であるノルアドレナリンが分泌されます。このホルモンは代謝を促進することができますが、残念ながら長い間分泌されることはなくすぐに分解されてしまうのでその効果が切れます。しかし、そこにカテキンが加わることでその作用を補助し、長い間体内に留めておくことができるのです。

それによって脂肪の燃焼を促進することができるのです。また、カテキンには脂肪を蓄積されにくくする効果や抗酸化作用により美容にも効果的なのです。

疲労回復効果

イグナイトには脂肪を燃焼させるとともに体の疲労を抑制・改善することができる成分が含まれています。代表的なものに「ガラナ」や「ロディオラロゼア」などがあります。

これらには体に蓄積された疲労を改善する効果だけでなく、脂肪を燃焼させる事ができる効果も含まれています。リラックスできるとともにダイエットも出来るんですね!

糖の吸収を抑える

イグナイトには糖の吸収を抑える事ができる効果がある、「コレウスフォルスコリ」と呼ばれる成分が含まれています。なので過剰に糖類を摂取したとしてもその吸収を阻害することで脂肪になりにくくすることができるのです。

また、筋肉量が低下しないようにの筋肉維持を助けたり、脂肪の燃焼効果も期待できます。

食欲を抑える

イグナイトには様々な成分が含まれています。それらの成分の中には食欲を抑制させることができる効果をもった成分も存在します。

脂肪燃焼を活発化させることも非常に重要なのですが、食欲を抑える事も同時に重要です。そこでこれらの成分が強い味方となってくるのです。しっかりと脂肪を燃焼させながら食欲を抑えることで効率的に痩せる事ができます。

イグナイトの口コミや評価・レビュー

イグナイトの口コミ(悪い評価)

よく分からない

効果があるのかよくわかりません。口コミで多い汗が出るというのも、自分には感じません。

特に体に変化もないので、リピートはしません。

私には高い

効果は感じられました、多くの方が言うように汗も出ましたし体重も減りました。しかし値段が....。

9000円近い値段は私には少し厳しいですかね。もう少し安くなれば...。1か月で本気に痩せたいという方にはオススメできますが、時間をかけてダイエットするつもりの方はお金があるのならオススメですね。

汗がでない

汗を出して体内の不純物を出すこととダイエットが目的で購入したのですが、思ったほどの効果はありませんでした。

一番期待していた汗ですが、自分の想像以下だったです。リピートするかはもう少し試してみてから考えます。

悪い評価まとめ

  • 効果が感じられない
  • 変化がない
  • 体重が減らない
  • 値段が高い
  • 胃が痛くなった
  • お腹が痛くなった
  • 気持ち悪くなった

イグナイトの口コミ(良い評価)

汗をかく量がヤバい!

使用してから運動し始めたのですが、身体から噴き出る汗の量がヤバいです!想像以上でした。滝のように汗が流れでる...。

そのおかげか徐々に脂肪が減ったきたように感じます。汗を本当にかくようになるので水分不足には注意してくださいね!

計量前の減量にもの凄く役に立つ

レスリングを行っているものですが、計量時に体重を落とさなければならない場合があります。その時に効率よく体重を減らすことができるサプリメントを探していたらこのイグナイトに出会いました。

使用してからいつも通りの減量メニューを行うと汗の量がヤバかったです。体重も減ったので満足しています!

ダイエットできた!

2か月間本気でダイエットしようと考え、イグナイトを使用してみました。ダイエットメニューは食事制限と筋トレとランニングです。

最初に使用したその日から汗が凄く、2か月後には体重が10キロ近く減っていました!本当にオススメですよ!

良い評価まとめ

  • 汗をかくようになった
  • 減量・ダイエットできた
  • 食欲がおさまった
  • 筋肉痛の治りが速くなった
  • 体内から燃やされている感じ

イグナイトの副作用

イグナイトによる副作用は基本的には存在しません。含まれている栄養素はどれも体に害のない安全なものなので安心して服用することが出来ます。

安全性も十分に高く、イグナイトをはじめとするHALEOの製品はみな品質管理基準に沿って日本国内で製造されています。なので安全性もしっかりと保障されているのです。

だからと言って過剰に摂取するのではなく、しっかりと決められた量を摂取するようにしましょう。イグナイトは値段が高いのですぐになくなってしまったらポテンシャルも低下しますよ(笑)

ドーピング検査

アスリートだと気になるド-ピング検査ですが、イグナイトはそのような選手の減量を目的として作成されているため、禁止成分などは一切含まれていません。

そのようなことを言いきれる理由は、イグナイトがアンチドーピングと品質管理プログラムを採用しているからです。これは訳すとTSPと呼ばれます。

なのでボディビル大会や、アスリートの方でも心配なく使用することができます。

イグナイトの飲み方や服用量

イグナイトの飲み方,服用量,正しい

イグナイトの推奨摂取量は1日で6カプセルとされています。そして1食2カプセルとしてそれを3回に分けて摂取するように勧められています。

また、飲むタイミングは基本的には食事前と筋トレなどのトレーニング前になります。それぞれに理由があるので順番に見ていきましょう。

食事前

イグナイトには食欲を抑制する働きがあります。

なので食事前に飲むことでその作用により食事の摂取量を苦にならずに減らすことができるのです。ダイエット中・減量中の方には嬉しい効果なのではないでしょうか。

また、食事前の空腹時にイグナイトを服用することでそれに含まれている成分の吸収を促進させることができるのです。つまり効果的に成分を吸収しながら食欲を促進し、過度に食事をする必要がなくなるのです。

食事直前に飲むとしっかりと効果が発揮されないので30分前ぐらいに飲みましょう

トレーニング前

イグナイトをトレーニング前や運動前に摂取することで、脂肪が燃焼されやすい状態で体を動かすことができます。それにより普通に運動する場合よりも効率的な脂肪減量効果が期待できるでしょう。

またそのような減量効果の促進だけでなく、イグナイトには脳を活性化させることで有名なカフェインが含まれています。カフェインにはトレーニングのパフォーマンスを向上させる効果が期待できます。

なので筋トレなどの体を動かす前には是非ともイグナイトを摂取するようにしましょう。摂取タイミングの目安は運動30分前ぐらいが良いかと思います。

イグナイトのまとめ

これだけは覚えて帰りたいイグナイトのポイント

  • 食欲を抑える事ができる
  • 脂肪を燃焼させることができる
  • トレーニングや食事の30分以上前に飲む

以上がイグナイトの解説でした。

イグナイトは多くのトレーニーが減量時に服用しているサプリメントです。なので様々な効果があることを理解できたかと思います。

脂肪を燃焼させる補助をするだけでなく、食欲も抑えることができるので非常に優秀なサプリだと思います。ダイエットや減量時には是非使用してみてはどうでしょうか

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以上、筋トレのゼンチシキでした。

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