ファイナルバーン

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サプリメント&プロテイン

ファイナルバーンは本当にダイエットに効くのか?口コミや飲み方、副作用なども解説

更新日:

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こんにちは筋トレのゼンチシキ(@zentisiki_P)です。寝る前

脂肪燃焼で有名なファイナルバーンは減量時に多くのトレーニーが使用している脂肪燃焼系サプリメントのひとつです。

自分では減量しているつもりが、中々脂肪が減ってくれないという事は良くあると思います。ファイナルバーンはそんな方に最大の効果を発揮し、減量時の強い味方となるのです。

今回はそんなファイナルバーンの効果・特徴を始め、副作用飲み方服用量悪い口コミ良い口コミ等についてもみていきましょう。

ファイナルバーンに含まれている成分

まず最初はファイナルバーンに含まれている成分とその成分の簡単な説明と主な効果について見ていきましょう。

基本的には安全性が高い、体に害が少ない成分で構成されています。

※含まれている成分に興味がない方は飛ばしてもらっても大丈夫です

  1. コーンスターチ
  2. L-カルチニン
  3. L-酒石酸塩
  4. ガルシニア抽出物
  5. ガラナ末
  6. 緑茶抽出物
  7. 唐辛子抽出物
  8. シトラスアウランティウムエキス粉末
  9. コエンザイムQ10
  10. コレウスフォルスコリ末
  11. ゼラチン
  12. サイクロデキストリン
  13. ショ糖脂肪酸エステル
成分の簡単な説明
番号 成分説明
トウモロコシが原料のでんぷんの一種
肉類に含まれているアミノ酸やリジン等から構成された成分
酸味が強い果実に含まれている有機化合物
乾燥した果皮を水抽出して生じるエキス
ブラジル原産の植物に含まれる成分
緑茶から抽出されたエキス
唐辛子から抽出しされた成分
柑橘類から抽出されたエキス
1957年にアメリカで発見され多くのサプリに含まれる
ネパール等に自生するシソ科植物から抽出された成分
動物の皮や骨等のコラーゲンから抽出した成分
6~8個のブドウ糖が環状に連結したオリゴ糖
ショ糖と脂肪酸で構成された非イオン性の界面活性剤

ファイナルバーンに含まれている成分とその成分がどのようなものかわかったところで、次はそれらの成分の主な効果や、特徴などについて見ていきましょう!

成分の効果
番号 成分効果
高血圧を予防
脂肪燃焼効果│運動能力の向上│学習能力向上│脳機能向上
脂肪分解│脂肪蓄積抑制│グリコーゲン蓄積促進
アルツハイマー予防│覚醒効果
体内の健康維持効果│抗菌作用│紫外線ダメージの減少
脂肪燃焼│アドレナリン分泌促進│血流促進
体脂肪の減少
抗酸化作用│美肌効果
脂肪燃焼効果│血圧低下効果
美肌効果│腰痛予防│血管障害予防
ダイエット効果│悪玉コレステロール減少

ファイナルバーンの効果

ここでは実際にファイナルバーンを服用することで期待できる効果などについて見ていきましょう!

体内から燃えているよう感覚になる

燃える,ダイエット,脂肪燃焼

ファイナルバーンには脂肪を燃焼させる成分が多く含まれており、そのためのサプリメントなので強力な脂肪燃焼効果があります。

それにより体が燃えるように熱くなるのです。実際に脂肪を「燃焼」させるというぐらいなのでそれなりの熱を持つのは不思議な事ではないと思います。

気持ち的にも体内に熱を帯びている方が、「効いている」と感じる事ができて良いのではないでしょうか。

脂肪燃焼効果

ファイナルバーンに最も深く関わるのがこの脂肪燃焼効果でしょう。ファイナルバーンには脂肪を燃焼させるための様々な成分が含まれています。

そのような多種多様な成分により、どんどんと脂肪が燃焼されていくのです。

しかし、飲むだけで脂肪が燃焼されるわけではありません。それはしっかりとした運動を行うことが前提なのを忘れないでください。

集中力が続く

ファイナルバーンに含まれているカフェインには脳を活性化させ、脳の活動を促す効果が期待できます。つまり集中力を向上させることができるのです。

それにより長時間、筋トレなどのトレーニングのパフォーマンスを低下させずに行うことができるのです。筋肉と脳の関係は深く関わりあっているので、そのように筋肉を強く意識するだけでも十分に筋トレのパフォーマンスは向上するでしょう。

美肌効果

ファイナルバーンと美肌効果は一見なんの関係もないように思いますが、汗をかく量が増えるという点で美肌と深く関わっているのです。

と言うのも、汗をかくことでデトックス効果が期待できます。デトックス効果とは体内の不純物を体外に排出することで体内の機能を向上させることで、排尿などが大きな例です。

ファイナルバーンによって顔から汗をかくことで、毛穴や皮脂に溜まった汚れを一緒に落とすことができます。それによるデトックス効果で肌が綺麗になるのです。また、運動によるストレス発散による効果もあります。

個人的な感想

ファイナルバーンを飲んでみての個人的な感想は身体が焼けるように熱くなることです。いかにも「脂肪が燃やされているなぁ~」と感じる事ができます。

また、汗の量も増えるようになりました。これもおそらくファイナルバーンの効果によるものでしょう。ファイナルバーンに含まれている成分により、このように汗の量が増えたと思われます。

運動するたびに大量の汗をかくようになるので、しっかりと水分補給も忘れずに行いましょう。

まとめ

  • 脂肪の燃焼効果
  • 集中力の向上効果
  • 発汗量の向上
  • 筋肉をより意識して筋トレを行う
  • 美肌効果

ファイナルバーンの口コミやレビュー

口コミ(悪い評価)

吐き気を感じた

昔から胃やお腹が弱かったせいか、ファイナルバーンを飲んでから運動すると吐き気がしてきました。

服用量を1日8粒から5粒に減らすことでだいぶ楽になりました。同じような違和感を覚えた方は、一度服用量を減らしてみてはいかがでしょうか?

思たほど汗が出なかった

口コミで「汗の量がヤバい!」「汗が凄く出る」と言う意見を聞いて、自分も試してみたくなり購入したんですが、思ったほど汗は出ませんでした。

個人差による違いは大きいな~と思いました。

変化がない

友人から勧められて摂取してみたんですが、中々脂肪が燃焼されませんでした。体重も減りませんでした。私には向いていないように感じました。

汗だけはかいたんですが、体重が減りませんでしたのでリピートはしないこととします。違う商品を試してみます。

悪い評価まとめ

  • 効果が感じられない
  • 変化がない
  • お腹が痛くなった
  • 胃が痛くなった
  • 頭痛がした
  • 吐き気を感じた
  • 気分が悪くなった

口コミ(良い評価)

体重が減りました

ファイナルバーンを使用して運動をすると体が熱くなり、汗が大量に噴き出ました。

使用を続けて1か月たったころ、体重計に乗ってみると4キロ近く体重が減っていました。運動していたことも関わってきて大きく体重が減ったのではないかと思いました。

体が熱くなる

体重が減ればいいなと軽い気持ちで服用してみたら、燃える燃える!体が燃えるように熱い!体の奥深くの脂肪が燃やされているような感じ!

汗もびっくりするほどかきました。体重も減ったので満足です。リピートします。

汗が凄くかくようになった

汗がヤバいという口コミが多かったことで興味をしまし購入してみました。

実際に使用すると、使用から20~30分経った頃で汗が凄い出てくるようになってきました。夏場だったこともあり、人生でこれほどかいたことがあるのかと言うほど汗をかくようになりました。

非常に満足しています。

良い評価まとめ

  • 汗が凄い出るようになる
  • 脂肪が燃焼される
  • 減量・ダイエット効果がある
  • 体が熱く燃えるようになる
  • 即効性が高い

ファイナルバーンの副作用

基本的にファイナルバーンには副作用はありません。

しかし、慣れない人が一度に多くの量を飲むとお腹を壊したり、気分が悪くなることが非常に良くあるので服用する際は少しずつ飲むようにする。

目安として最初の数日は4~6粒ぐらいで様子を見ると良いと思います。

ファイナルバーンの飲み方や服用量

ファイナルバーンはカプセルタイプの錠剤になっていて、その粒は比較的小さいので非常に飲みやすいようになっています。

肝心なその服用量ですが、以下を参考にしてください。

ファイナルバーンの飲み方や服用量

トレーニー 15カプセル

一般人 8~15カプセ

摂取タイミング:トレーニング日は1時間前か空腹時に摂取。

トレーニングオフ日には起床直後に飲むように勧められています。

ファイナルバーンを服用するにあたっての注意点としてはその量です。最初から15カプセル近くの量を飲むのは避けるようにしましょう。

人によりますがファイナルバーンをいきなり大量に摂取すると胃に違和感を感じたり、気持ち悪くなることがあるからです。

なので最初は5~8カプセルほどにとどめておいて、慣れてきたら少しずつ服用量を増やすと良いでしょう。

最初から多い量を飲むと気分が悪くなったり、お腹が痛くなる。

ファイナルバーンには脳を活性化させるカフェインが含まれているので睡眠前には飲まない。

ファイナルバーンが効かない!痩せない!という人に伝えたいこと

運動していない、運動量が少ない

ファイナルバーンは飲むだけでも多少の脂肪を燃焼させることはできます!できるんですが、凄く非効率的です。

なのでファイナルバーンを服用しても運動することは物凄く重要になってきます。

運動しないと痩せれないと思っていても良いでしょう。

また、運動量が足りたいということも十分に考えられるので十分な運動が必要です。

間食が多い

これは食事制限している人に多いです。

ファイナルバーンなどで脂肪燃焼を補助するだけでなく食事制限も同時に行なっている方は、
「これぐらいは大丈夫だろう」と思い、ちょっとした間食が多いということがあります。

思い当たる節がある方は、出来るだけ間食を減らすようにしましょう。

脂肪になりやすい食べ物の摂取量が多い

ファイナルバーンを服用しても中々体重が減らないという方は、油物や糖質が多い食べ物を摂取している事が多い可能性があります。

「サプリメントを服用しているから、いくら食べても大丈夫!」
と感じている方は、無意識の内に摂取していることがあるので、強く意識すると良いでしょう。

ファイナルバーンを服用しても中々体重が減らないという方は確認してみましょう!

ファイナルバーンの購入場所や値段は?

以下に販売場所と価格を記載しました。値段などは変動することがあります。

ファイナルバーンの購入場所一覧
通販サイト 料金
Amazon 4,932円
楽天 5,448円
メルカリ 2,800円
ラクマ(旧 フリル) 4,800円
Wowma! 5,646円
YAHOO!ショッピング 5,702円
オオサカ堂
SAIKA
いろはウェブショップ
H&B store
TOP
お薬なび
Best-Drug
E-TEN
くすりゆび
KENT
AIRSTRONG

ネット上での反応

ファイナルバーンはダイエットに効果的なサプリメントとして認知されているのですが、そんなファイナルバーンはネット上ではどのような反応があるのでしょうか。

以下にネット上(主にTwitter)でどのような意見や印象が持たれているのかを確認してみましょう!

まとめ

これだけは覚えて帰りたいファイナルバーンのポイント

  • 最初は少しずつ量を増やしていく
  • 汗をかき、体が燃えるように熱くなる
  • 脂肪を燃焼させたい方にはオススメ

以上がファイナルバーンの解説でした。

ファイナルバーンはダイエットを行おうとしている方やだけでなく、既に減量に取り組んでいる人にもオススメできるサプリメントです。

胃が悪い方はお腹を壊すことがあるかもしれませんが、しっかりと服用量を守ることでそのような事は起こりにくいのです。

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以上、筋トレのゼンチシキでした。

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