ビダンザビースト

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筋トレグッズ

ビダンザビーストは本当に筋トレ効果があるの?│口コミから判明した馬鹿げた効果とは?

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こんにちは筋トレのゼンチシキです。

皆さんは筋トレやダイエット時にはどのようなアイテムを使用していますか?

最近は様々な筋トレアイテムやダイエットアイテムが出回っていますよね。

ビダンザビーストはそんなアイテムの中のひとつで、いわゆる加圧シャツと言うものです。

加圧シャツと聞くと少し怪しいように思う方もいると思いますが、そんな事はなく、科学的にもしっかりとその効果や働きを説明することができます。

今回はそんな加圧シャツの代表的な製品であるビダンザビーストの効果や口コミやなど、ビダンザビーストに関する全ての情報について見ていきましょう!

ビダンザビーストとは?│ビダンザビーストって何?

ビダンザビーストとは何か?

まず最初は簡単にですが、ビダンザビースト(VIDAN THE BEAST)についての説明をしていこうと思います。

この商品は加圧シャツの一種で、VIDAN株式会社・VIDAN,Inc.が販売している商品です。

+ 加圧シャツとは?

加圧シャツとは加圧の力により体を締め付け、それにより筋肉に負荷を与えることができる商品です。そのようにして筋肉に負荷が加わると全ての動作に抵抗が生じ、動くだけで消費するエネルギーを高めることにより余分な脂肪の燃焼を促進したり、筋肉繊維に負荷を与える事で筋トレ効果を高め、筋肉の成長を促す効果が期待できます。

また、会社によって構造も異なっており、姿勢の矯正を助ける働きやリンパや血液の流れの改善など、健康効果も高い商品の事です。

しかしこれらの効果により現れる結果には個人差があります。自分の体格等に合わせて購入する加圧シャツを見極めましょう。

この会社はビダンザビーストのような加圧シャツの他にも様々な商品を販売しており、「サプリメント」「芳香シャンプー」「化粧品」「育毛剤」「除毛クリーム」などがあります。

ビダンザビーストは加圧シャツの事で、筋力をつけたい方やダイエットしたい方に良く使用される。

ビダンザビーストの効果やメリット

ビダンザビーストにはどんな効果があるのでしょうか?これは誰しもが気になるポイントですね。

ここではそんなビダンザビーストの効果や特徴を見ていきます!

筋トレの効果を倍増させることができる

筋トレの効果を倍増させる

ビダンザビーストを始めとする加圧シャツの代表的な効果がこの筋トレ効果の向上です。

筋肉は負荷や刺激を与え、それにより傷ついた筋肉繊維を回復する反動でより大きなものと成長します。

筋肉に負荷や刺激を与えることで代表的なものが筋トレですが、ビダンザビーストにもこの筋トレと同じ効果・働きがあるのです。

というのも、このビダンザビーストは加圧により体を締め付け負荷や刺激を筋肉に対して与えることができます。

それだけでも筋肉の成長には有効なんですが、筋トレ時にこのビダンザビーストを着ることで相乗効果を発揮してより大きな筋トレ効果へと変わります。

筋トレによる筋肉に加わる刺激や負荷に上乗せとしてビダンザビーストの負荷が乗っかるので、その分筋肉繊維が傷つき筋肉の成長も早くなるのです。

ビダンザビーストを使用するとなれば筋トレ時には絶対に着用しておきたいですね。

筋トレによる負荷が高まり筋肉繊維をより傷つけれる

身体中に血液が流れる

血液の流れが良くなる

ビダンザビーストを使用することで、体内の血液を体中に循環させることができます。

ビダンザビーストの加圧の力で体を引き締めると、静脈の血液の循環を一時的に停止させることができます。

そうなると血液は流れることができなくなる為そのほかの部位に流れようとします。それにより毛細血管が拡張するようになり、体全身に血液が流れ込むようになるのです。

また、そのように血液の循環を助けるだけでなく、ビダンザビーストを着用して体を加圧により引き締めると、血管内皮を柔らかくほぐすことができる為、血液の運搬機能がそれまでよりも高くなるのです。

血液の循環を促進させ、血液の運搬機能が高まる

栄養素が循環して筋肉痛の治りが早くなる

筋肉痛の治りが速くなる

ビダンザビーストには血液の運搬機能や、血流の促進を補助させる働きがあると言うことは既にご説明させて頂きました。

そんな血液には酸素だけでなく多くの栄養素が含まれて、それを身体中に運搬させる働きがあります。

そのように栄養素の循環速度を促進させることで、筋肉の成長速度や傷ついた筋肉繊維の回復速度を高めることができます。

ビダンザビーストは直接的に筋肉を鍛えることができるだけでなく、栄養素による筋肉の構成の面からも有効な働きを持っているのです。

栄養素が筋肉まで運ばれやすくなり筋肉の成長速度や筋肉痛の回復速度を促進

成長ホルモンの大量分泌

成長ホルモンの分泌

ビダンザビーストには加圧により体を引き締めると同時に、体内の血液の流れも抑制させる働きがあります。

そのようにして、血液の流れが制限させることで血中の乳酸濃度が上昇し、この乳酸濃度が上昇すると成長ホルモンの分泌量が増加するのです。

「成長ホルモンが分泌されると何かあるの?」という疑問がここで発生すると思います。

実は成長ホルモンって凄すぎる効果や能力を秘めているのです。その効果や能力を以下にまとめてみました。

  • 身長を伸ばす
  • 美肌・アンチエイジング(若返り)効果
  • 疲労回復促進
  • 抵抗力・免疫力の向上
  • 生活習慣病の予防
  • 発毛効果
  • ダイエット効果

見てもらえば分かる通り、成長ホルモンには数々のメリットや効果、働きなどがあり、健康効果はもちろんのこと美容効果も非常に高いです。

特に若返りなどにも有効と言われているこれらの成長ホルモンは、ビダンザビーストを着るだげで分泌されやすくなるんです。

個人差によりますが、成長ホルモンの分泌量が数十倍や数百倍になったという実験データも多く存在するので効果は確実にあると思います。

成長ホルモンが分泌されることで健康効果や美容効果なども期待できる

姿勢の矯正効果

姿勢の矯正

ビダンザビーストには筋肉の成長を補助、筋トレ効果を高める補助などの働き以外にも姿勢を矯正させる働きがあります。

この加圧シャツは独自の構造により、姿勢を真っ直ぐに矯正することが可能です。

体の中心(軸)に真っ直ぐな芯が頭の上から突き刺さっているイメージをしてもらえると分かりやすいでしょう。

姿勢が矯正させ、真っ直ぐな姿勢になると異性から魅力的に思われるだけでなくて様々なメリットがあります。

  1. 筋トレ動作が安定し、筋肉の成長を助ける
  2. 腰痛になりにくくなる
  3. 関節と靭帯を傷つけにくくなる
  4. 代謝活動が活発化
  5. 内臓が本来の正しい位置に戻る
  6. 身長が伸びる
  7. 冷え性改善
  8. 便秘解消
  9. 美脚効果
  10. ヒップアップ効果
  11. 自律神経のバランスが整う
  12. 呼吸がしやすくなる
  13. 精神面で安定する

みてもらえば分かる通り、ビダンザビーストを使用することにより姿勢が矯正せると以上のような沢山のメリットを得ることができます。

これだけでも十分に着用する価値はあるということが分かりますね。

知っておきたい注意点

ビダンザビーストには姿勢を良くする働きがあり、それにより様々なメリットが期待できるということが分かりました。しかし1つ覚えて欲しい注意点があります。

それというのは、着ているだけではまだその働き(姿勢の矯正効果)が弱いという事です。というのも、着ているだけでもある程度姿勢を矯正させることは出来るんですが、普段から常に猫背気味の方がこのビダンザビーストを着用しても効果はあまり期待できないのです。

つまりビダンザビーストに姿勢の矯正効果があるからといって、普段から背筋を伸ばすということを意識しないと中々姿勢は良くならないのです。

なのでビダンザビーストを着たからといって、普段の姿勢を疎かにすると「ビダンザビーストには姿勢を良くする効果なんてないじゃないか!」という事になりかねないのです。

姿勢が矯正されやすくなるが普段から猫背を治すという意識を持っておくことが重要

意外にも暖かい

温かい

ビダンザビーストを着てみれば実感できるかと思いますが、この加圧シャツは意外にも暖かいです。これにより冬でも快適にトレーニングを行うことができます。

熱を逃がさないので夏場になると凄く暑いように感じるかもしれませんが、それはそれでメリットがあります。

夏場にビダンザビーストを使用すると温度が高まる為、汗をかきやすくなります。汗をかくことで脂肪燃焼効果などの健康効果なども期待できます。

また意外にも美容に対しても汗をかくことは重要で、皮膚の汚れや毛穴に詰まった汚れを流し落としてくれるので、肌を清潔に保つことができます。こんなところにもビダンザビーストの意外な効果がありましたね!

冬場のトレーニングや脂肪燃焼効果に役立ちますね

脂肪燃焼│ダイエット効果

脂肪燃焼,ダイエット効果

ビダンザビーストは意外にも暖かく、熱を逃がしにくいということは既にご説明させて頂きました。

実はその保温効果により、基礎代謝が高まり脂肪燃焼効果があるだけでなく、加圧によりすべての動作に負荷を上乗せすることができます。

日常生活のあらゆる動作でいつも以上の負荷が体に加わる為、必然的に消費するエネルギーが大きくなるのです。なので脂肪の燃焼を補助することができるようになるのです。

また、ビダンザビーストを着用して素早く体重を落としたいという方は、長時間の間ジョギングを行いましょう。それだけでも多くの脂肪を燃やすことができるので、ダイエット目的で購入する方にもオススメですよ!

保温効果や負荷による消費エネルギーが大きくなるのでダイエットに有効

食事制限に役に立つ

食事制限

ビダンザビーストは加圧によりお腹周りも引き締めることができ、それにより自然と食べすぎるという事を防ぐことができます。

これは人によってその効果の強弱が変わってくるんですが、基本的に食欲を抑えることができます。

加圧の力によるメリットはこんなところにもあったんですね!

個人的にはこの食欲抑制効果はあまり感じませんでした。しかし多少食事の量が減ったような感じがしますが、特に大きな変化はありませんでした。

お腹を引き締めるため満腹感を与える事ができる

ビダンザビーストのデメリット

ビダンザビーストには様々なメリットがあることが分かりましたが、デメリットはあるのでしょうか?

ここではそんなビダンザビーストのデメリットについて見ていきましょう!

すぐには結果が出ない

効果が表れるまで

ビダンザビーストを着てすぐに結果を出そうとしても、それは中々難しいです。

この加圧シャツを使用する目的が筋力アップであれダイエットであれ姿勢の矯正であれ、すぐには結果や成果は現れません。

特にトレーニングをしている方や、ダイエットに挑戦した方ならこれに関しては首を縦に振ってくれるかと思います。

少なくとも筋力アップでは3ヶ月ダイエットでは1ヶ月以上姿勢の矯正に関しては年単位と長い目でみていかないと理想の体にはなりません。

ビダンザビーストはその理想の体に近づくための補助としての機能を果たしますが、魔法のように着るだけで次の日にスリムになっていたり、筋肉が付いていたりということはまずないのです。

これを意識しないと、ビダンザビーストを着用しても効果がないからといってすぐに挫折してしまう方は非常に多いです。

運動やトレーニングを行うことが前提

運動やトレーニングが前提

ビダンザビーストには筋トレ効果やダイエット効果、姿勢の矯正効果はあるんですが、やはりそれでもしっかりとトレーニングを行うことは重要です。

筋肉を増やしたい方は筋力トレーニング、ダイエットしてスリムな体になりたい方は、初めは軽いジョギングでも良いのでとにかくトレーニングを行いましょう。

トレーニングをせずにビダンザビーストを着ているだけで、勝手に理想の体に変化していくというのは少し甘いです。

理想としているスタイルや体つきにするにはトレーニングすることや食事制限を行うことは前提なので、しっかりと意識しましょう!

「そんなこと言われてもハードなトレーニングはできない....」という方は、最初からハードトレーニングを行う必要はありません。とにかく軽い運動でも良いので始めることが重要なのです。あとはそれを続けるようにすると習慣化します。

苦しい時や動きにくい事がある

ビダンザビーストは加圧シャツなので体を引き締める事で効果を発揮します。なので着ていると苦しいという時や動きにくいという時があります。

しかしそれは筋肉に効いている証拠でもありますし、ダイエット効果や筋トレ効果が十分にあるということでもあります。

苦しくないと加圧シャツは効果がないとも言われているので、もしも着ていて「動き辛い」「苦しい」と感じた時はポジティブに「辛いけどこれだけ効いているんだ!」と前向きに考えるようにしましょう!

ビダンザビーストの着方方法│使用方法

ビダンザビーストを正しく着用する方法を抑えておきましょう。

step
1
体についた汗を拭きとり肌表面の水分を減らす

step
2
ビダンザビーストを軽く伸ばし着る

step
3
体にフィットするようにシワなどを伸ばす

汗を拭きとることで着心地が良くなります。

乱暴に着ようとすると繊維が壊れてしまう可能性があります。

効果的な使用するタイミング

ビダンザビーストは運動時に着用する事が最もオススメです。

可能ならば常に着用してもらいたいのですが、それが難しいという方は最低限運動時やトレーニング時には着用してもらいたいです。

ジョギングや筋トレなど、体を動かす際に着る事でビダンザビーストの負荷がその動作に抵抗を与えて、筋トレ効果やジョギングの際の消費エネルギーが高まります。

睡眠時間には着用を控える

睡眠時には着用しない

ビダンザビーストには副作用がないと説明させて頂きましたが、睡眠時には着用を控えるようにしましょう。

それと言うのは「睡眠の質が低下する」「筋肉の回復を阻害してしまう」という原因になるからです。

この2点は非常に重要なのでしっかりと両者共理解を深めておきましょう!

睡眠の質が低下する

睡眠の質が低下する

まず最初は前者である「睡眠の質」についてです。

ビダンザビーストには加圧により体を引き締め身体中に圧力をかけるのですが、これというのは意外にキツく、無意識にその加圧力をついつい意識してしまいます。

睡眠時にビダンザビーストを着用しているとこれと同じような現象になります。

つまり、加圧力を意識してしまい眠りにくくなったり、浅い睡眠になって睡眠の質が低下するのです。

寝ようとしているのに体がキツく引き締められていると中々眠りにつけなくなりますし、しっかりと熟睡しにくいですよね?なので、睡眠時のビダンザビーストの着用はあまりオススメできないのです。

筋肉の回復を阻害してしまう

筋肉の回復が阻害されてします

次に後者である筋肉の回復についてです。

ビダンザビーストは着るだけで筋トレを行なっているような状態、つまり体や筋肉に負荷がかかっている状態になります。筋肉は筋肉繊維を傷つけ、その回復の反動で大きく成長するんですが、その回復過程は睡眠時に活発に行われます。

なので、質の高い睡眠を十分な時間とっていると筋肉は回復しやすくなりそれにより大きく成長しやすくなります。

しかし、そんな睡眠時にビダンザビーストを着ていると回復どころか筋肉に負荷を与えているので、筋肉には回復する時間がありません。なので筋肉繊維が傷つくだけ傷ついて、十分に回復できないので筋肉の成長を阻害してしまうのです。

これらのことを考えて、睡眠時にはビダンザビーストは着ない方が良いかもしれませんね。

日中はビダンザビーストを着て加圧や筋トレにより筋肉に莫大な負荷を与え、睡眠時にはそれらで傷ついた筋肉を回復させるといった、「ON」と「OFF」のスイッチをはっきりと切り替えるようにすれば良いかもしれませんね。

ビダンザビーストの副作用

ビダンザビーストにはこれと言った副作用はありませんが、体を引き締めるので人によっては気持ち悪く感じる方や苦しくなる方がいます。

もしそのような症状が見られるようになったら、一時使用を中断して体を加圧の力から解放させましょう。

長時間の使用は効果があると言って不自然に体調が悪くなってまで使用すると体に悪いです。

本当に体調が悪いのかただ単に加圧により苦しいのかは見分ける事が難しいですが、自分の身体と相談して着用するようにしましょう。

安全性は大丈夫?

第三者機関

ビダンザビーストには大きな副作用はないと分かりましたが、安全性についてはどうなんでしょうか?

結論から言いますと、体に有害な成分などは含まれておらず、安全性に関しても第三者機関がその品質を認めています。

なので安全性に関しては気にする必要はないでしょう。

ビダンザビーストの口コミやレビュー

ここではビダンザビーストの口コミや評価を解説しています。参考程度に確認ください。

口コミ(低評価)

思ったほど体が締め付けられない

使ってみたんですが、私が想像していたほど体は引き締められませんでした。

なのでビダンザビーストの効果もいまひとつ感じられませんでした。

口コミなどの評価が高かったので買ってみたんですが、間違ったかな?それともサイズを間違ったのかな?

なにも変わらない

ビダンザビーストを着ていたら筋肉の成長速度がアップすると思っていたんですが、特になにも変わりませんでした。

購入する前まではドキドキワクワクしていたんですが、今ではそんな感情はすっかり無くなりました。

友人は筋肉が増えたと喜んでいたんですが、私にはなにも感じませんでした。

使い始めて1ヶ月

ビダンザビーストを使い始めてから1ヶ月が経ちました。結果から言いますと「思ったよりも効果がないなー」です。

購入するきっかけとなったのがトレ友が使用していたからです。ジムでいつも同じ服だったんで気になって尋ねてみたところ、「ビダンザビーストを使用しているんだよ」と聞き、詳細まで教えてくれました。

その友人は非常に満足していましたし、実際に私も「筋肉の付き早いな〜。」と思っていました。

そこで私も購入してみたところ今に至ります。少し筋肉の付きが早くなったように感じましたが、これといって大きな変化はありませんでした。

まあ、着るだけなんで続けて使用してみます。

低評価まとめ

低評価はあまり見られませんでした。全体的に見てみると高評価が多いように感じましたが、低評価で多かった意見が「効果があまり感じられない」「変化ない」などでした。

また、効果がないなどの意見の他にも、加圧力が弱いというような意見も多かったです。

低評価の感想一覧

  1. 効果が無い
  2. 変化がない
  3. 加圧力が弱い

口コミ(高評価)

加圧シャツでどれを購入する迷っている方にはオススメ

ビダンザビーストは自分が今まで使用してきた中で最もオススメできる加圧シャツです。

まず名前がカッコいい(笑)ビダン!ザ!ビースト!そして、良く体が引き締められます。どちらかと言うと、雑巾みたいに絞られている?感じがします。

なので、動き1つにとってもかなりの負荷がかかります。特にトレーニングする時に着ると疲労感がハンパないですよ!

そのおかげか、筋トレ時に着ていたらいつのまにか筋肉が大きく成長していました。

加圧シャツで迷っている人には是非オススメしたい商品ですね。

加圧力が半端ない

これまで金剛筋シャツを使ってきました。加圧シャツの中では非常に評価が高いということで愛用してきましたが、「いつもと違う加圧シャツを着てみたいな〜」と思い、このビダンザビーストを購入しました。

一回り小さいサイズを購入したせいか、加圧力が半端ないです(笑)正直苦しいぐらい体が引き締められます。

この状態でジムに行って筋トレを行ったんですがいつもの数倍疲れました。

最近使用してから2ヶ月が経ったんですが、筋肉の成長が早くなっているような実感がありました。

そりゃ、あれだけ引き締められてたんで筋肉に加わる負荷も物凄いものだったと思います。

キツイですがその分効果が高いので非常に満足しています。

筋肉が増えました

今までは加圧シャツに効果なんてないだろうと思っていたんですが、友人に加圧シャツは絶対に着ておけと勧められたので渋々買ってみました。

ビダンザビーストは加圧シャツの中でも有名だったんで、購入して毎日出来る限り多くの時間着ていたら、筋肉が増えました。

増えたと言うよりかは筋肉がつきやすくなったと言った方が正しいでしょう。

どちらにしろ、思った以上に効果があったんでこれからも愛用して行こうと思います。

背筋が若干伸びた

ビダンザビートは筋力アップの目的で購入してみました。使ってみたところ、どちらかというと筋力アップよりも姿勢が矯正されるようになりました!

心なしか身長も高くなっているような感じがします。

肝心な筋力ですが、こちらに関してもしっかりとアップしているように感じました。しばらく使ってみます!

ダイエットのお供に

ダイエットに役立つと聞いて購入しました!毎朝40分ぐらい六本木で軽くジョギングをしているんですが、その時に一緒に着ています。

使い始めて最初の数日は全くその効果が分からなかったんですが、今思えば汗の量と加圧による力か、一歩踏み出す毎に上半身を凄く動かさなければいけなかったことが思い出します。

それのお陰か1ヶ月で3キロほど痩せることができました!だけど誤解を招かないように言っておきますが、ビダンザビーストを着てもしっかりと運動をしないと痩せないということです。

皆さんも毎日頑張って理想の体を目指してくださいね!

高評価まとめ

高評価では「筋肉の成長速度がアップした」というような意見が多く、効果を感じられたという方が非常に多いという事を実感できました。

筋トレ面だけでなく、ダイエットや姿勢を正す目的で購入したという方も多かったので、様々な場面で使用されているという事が分かりました。

感想一覧

  1. 痩せれた
  2. 筋肉がついた
  3. 姿勢が真っすぐになった
  4. 少しだけ身長が伸びた
  5. 体が雑巾の様に絞れらる
  6. 効果があった
  7. これからも愛用していきたい
  8. 筋肉の付きが速くなった

効果が表れるまでの期間

効果が表れるまでの期間

ビダンザビーストについて様々な疑問があるかと思いますが、その中でも特に気になるのが「いったいどのくらいの期間・時間で効果が現れるの?」というような、効果が発揮されるまでの期間について疑問を抱いている人はかなり多いと思います。

そこでここではビダンザビーストの効果が現れるまでの期間について見ていきたいと思います。

最初に結論から言いますと、効果が現れるまでは個人差があり、短い方なら数日で効果を実感できると公式サイトでも記載されていました。

しかし、これは「筋力アップ目的なのか?」「ダイエット目的なのか?」「姿勢を矯正する事が目的なのか?」など、ビダンザビーストを使用する目的で大きく変わってきます。

公式サイトでは数日で効果が現れると記載されていましたが、何を持ってその効果が現れるのかと言うことは記載されていませんでした。

なので断定は出来ないですが、可能性として考えられる期間を解説していきます。

前提│努力によって結果が現れる速度は大きく変わる

努力で効果が表れる期間が短く

まず最初に、前提としてビダンザビーストの効果が表れる期間は自身の努力次第で良くも悪くも大きく変わってくるという事です。

ビダンザビーストには着ているだけでも様々な効果がありますが、それだけで目に見えて分かるほどの変化を求めようとするとかなり難しいです。

当然ながら、運動や食事スタイルの見直しなどをしっかりと行う必要があるのです。

「より高い効果を!」「より結果が現れる期間を短く!」を目指すのなら、「より高頻度高負荷なきついトレーニングを」「より食生活の見直しとデザートや揚げ物を断つ」を意識しないと思うように効果は表れません。

これをしっかりと前提において、ビダンザビーストを着用するようにすると結果が現れる期間は短くなります。

トレーニングや食事制限を行うことは前提

効果が現れる期間│筋力アップ目的

筋肉が大きくなるまでの期間

ビダンザビーストで筋力のアップが目に見えて現れるまでの期間はおよそ決まっています。

筋肉量の向上は数日や数週間だけでは目に見えては非常に分かりにくいです。

よく言われているのが、目に見えて分かるぐらい筋肉がついたと感じる期間は3ヶ月とされています。

3ヶ月毎に自分の体の変化が実感できるのです。

なので、ビダンザビーストを着用して数日や数週間ではその効果は一向に感じられないように思うことでしょう。

しかしそれを3ヶ月単位の少し長いスパンで見ていくと、しっかりと体が変化していっているという事が理解できるかと思います。

だからといって「ビダンザビーストを着ていれば3ヶ月後には体が変化している」と考えていると一向に体は変化しないでしょう。

この3ヶ月で体つきが変わっていくというのは、しっかりと筋力トレーニングなどを欠かさず行なっている事が大前提とされているからです。

つまり、ビダンザビーストを着て毎日しっかりと筋トレを行なっていれば、ビダンザビーストの効果により3ヶ月ではなく、2ヶ月半ぐらいで体の変化を感じると思います。

3ヶ月経っても一向に体に変化がないという場合、「正しいフォームやポイントを抑えて筋トレを行なっているか?」「栄養素は十分に摂取しているか?」「体は休ませているか?」などを確認してみましょう。

正しい方法でトレーニングを行っていれば3ヶ月で結果が目に見えて分かる。[aside type="normal"][/aside]

効果が現れる期間│ダイエット目的

ダイエットできるまでの期間

ビダンザビーストで脂肪を燃焼させようと思っている人は、体つきの変化ではなく体重の変化を意識しましょう。

体つきと抽象的に考えるのではなく、数値として具体的に変化を見ていった方がモチベーションにも関わりますし、変化が分かりやすいです。

ビダンザビーストを着用して「毎日30分のランニング」「30分の筋トレ」「お菓子や油物は避ける」「間食をせずに野菜中心の食スタイル」などと、これらを実践していけば1ヶ月で少なくとも3キロは痩せる事ができるでしょう!

ポイントはしっかりとこれらの運動や食事制限を「続ける」という事です。

ビダンザビーストを着ているだけだと、あまり脂肪を落とす事が出来ません。しっかりとダイエットを行うならばこれらは前提なのです。

自身の努力と体質で結果は大きく変わるが、毎日運動と食事制限を行っていれば1か月で3キロ程度の体重は減る。

効果が現れる期間│姿勢矯正目的

姿勢を矯正させるまでの期間

姿勢を正しくするとなればかなりの時間を有します。

これは結論から言いますと、「個人によって背筋の曲がり具合や、日頃からの姿勢を正すということに対しての意識が違うので、期間は大きな個人差がある」となります。

つまり一概には「これほどの期間ビダンザビーストを着用していたら姿勢がこれほど矯正される」ということは言えないのです。

それは、既にご説明させて頂きましたが、その人の背筋の曲がり具合も違いますし、日頃から姿勢を正すというこに対する意識も大きく変わってくるからです。

背筋の曲がり具合はいうまでもないと思いますが、日頃から姿勢を正そうと意識している方はしっかりと普段から姿勢を真っ直ぐにするように行動します。

しかし、そうでない方は普段から姿勢が曲がり気味なので、中々猫背などの姿勢の歪みは治らないのです。

しかし確実に入れることは、「ビダンザビーストを着て、普段から姿勢を真っ直ぐにすると意識していれば確実に姿勢は良くなる」ということです。当たり前と言われればそうですが、これを意識していない方は案外多いです。

期間については分かりませんが、これだけは頭の片隅にでも入れておきましょう。

厳密に決まった期間は個人によりどれくらい猫背かわからないので断定はできない。しかし、日頃から背筋を伸ばすという事を意識し、ビダンザビーストを着ていると結果が表れるのは早い。しかしそれでも長い時間を有する。

お腹を引っ込めることに対しては即効性が高い!

ポッコリお腹を引き締める

筋力やダイエットや姿勢を矯正させるためには時間を有すると説明させて頂きましたが、お腹を引っ込めるためだけなら非常に即効性が高いです。

なぜならビダンザビーストは着るだけで加圧によりお腹を引き締めてくれるからです。

一定期間なら着るだけでお腹を引っ込めてぽっこりお腹を隠す事が出来るのです。

「ぽっこりお腹を無くしたい」「お腹の脂肪を燃焼してスリムになりたい」となればそれは時間を有しますが、引っ込めるだけなら長い時間はいらないのです。

パーティーや同窓会などで一時的にスリムに見られたいという場面には非常に役立ちますね!

一時的にお腹を引っ込ませるのなら着るだけで効果が表れる

ポッコリお腹をスリムにするには?

ポッコリお腹を引き締める

ビダンザビーストを使用する方はおそらく「筋力をつけたい」「ダイエットして体重を落としたい」「姿勢を改善したい」「ポッコリしたお腹を引っ込めたい」と、大きく分けてこのような目的の方が多いでしょう。

これらに対して、ビダンザビーストの効果が現れる期間は既に説明させて頂きましたが、「ポッコリとしたお腹をなくしてスリムにしたい!」という方も中にはいるかもしれません。

「一時的にポッコリお腹を引き締めるのではなく、永久的に引き締めたい!」という方はどれほどビダンザビーストを着ていればいいのでしょうか?

「一時的にスリムに見せるには着るだけでよい」と説明させて頂きましたが、それを長期間の間「ビダンザビーストを着なくてもスリムなお腹を作る」となればそれなりの時間や努力が必要となります。

では具体的に「ポッコリお腹をなくす」となれば、どれほどの期間着ればいいのかと言われれば非常に難しいです。

と言うのも、これはその人の「体質」や「熱意」や「努力」「その人のポッコリお腹の大きさ」が非常に大きく関わてくるからです。

例えば同じぐらいのウエストの方が二人いたとして、同時期にビダンザビーストを着てウエストを細くさせようとするとどうしても差が出てきます。特にぽっこりお腹の脂肪を落とすとなればより個人差による違いが表れやすくなります。

なので断定はできませんが、半年を目安として減量に励んでみましょう。多少のポッコリとしているお腹なら半年ほどで目に見えて分かるぐらいの結果は現れるでしょう。

しかしこれは毎日しっかりと「ジョギングなどの運動」や「食事制限」を行ったうえで言えることです。

最初はつらいかもしれませんが毎日行っていれば慣れてきます。

目安として毎日30分のジョギング、野菜中心の食品スタイルに変えるという事を行いましょう。もちろんビダンザビーストはできるだけ長時間の間着用してくださいね!

そうすればポッコリお腹もゆっくりとですが、着実に小さくすることができるでしょう。

毎日運動や食事制限を行っている事を前提にすると、早くて半年で目に見えて結果が分かる

「効果なし」「効かない」「嘘」という場合の考えられる原因と対処方法

ビダンザビーストを着用しても「思うように効果が表れない」「効果は嘘ではないの?」と言った方にはいくつかの原因が考えられます。

ここではそんな原因や効かない時の対処方法などについて見ていきましょう。

サイズは自分に適しているかを確認してみよう!

サイズを間違えている

これはビダンザビーストだけに関わらず、加圧シャツを着用する上では非常に重要になってきます。

それというのは着用する「サイズ」のことを言います。加圧シャツで「効果がない」「効かない」という方のほとんどは、着用するサイズを間違えていることがよくあります。

ビダンザビーストの場合でも同じことが言えます。

このシャツは体を引き締めることでその効果を発揮するので、しっかりと自分に適したサイズを着用しないとそれは加圧シャツではなく「ただのシャツ」になるのです。こうなるともちろん効果は全くありません。

これを避ける為にも、購入する際は自分の想定しているサイズよりも一回り小さいサイズを選ぶようにしましょう。

「それじゃキツすぎない?」という疑問がここで発生するかもしれませんが、それで良いのです。多少キツイぐらいがビダンザビーストを着用する上では重要になってきます。

キツければキツい分、筋肉に加わる負荷は大きくなるのでそれだけ効果が高まるのです。

筋トレの質が悪い

筋トレの質が悪い

ビダンザビーストを使用してしっかりと筋トレを行なっているのに「一向に効果が現れない」と言う方は、実はビダンザビーストに効果がないのではなく、その筋トレのやり方が悪かったり質が悪いと言う可能性が高いです。

特にこれはまだ動作が安定していなかったり、筋トレに対する知識が乏しい筋トレ初心者にありがちなパターンです。

筋トレのやり方は種目によって大きく変わってくるので何とも言えないですが、筋トレの質が悪いと言うことに関しては、分かりやすい原因があります。

筋トレの質というのは簡単に言えば、「筋肉にどれぐらい効かせられているか?」というものです。つまり「ビダンザビーストの効果が感じられない」という方は、筋肉に効かせることができていない筋トレを行なっているということが多いのです。

そんな方は筋トレの質を上げて筋肉にしっかりと刺激や負荷を効かせることができれば、ビダンザビーストの効果と合わさって相乗効果を発揮して、面白いほど筋肉が大きくなるのですが、そうする為にはどうすれば良いのでしょうか?

主に、筋トレの質を向上させる為には以下が必要になってきます。

  • 効かせたい筋肉に意識を集中させる
  • 十分な睡眠をとる
  • 筋トレ効果が高まる時間に筋トレを行う
  • 適度な重量で筋トレを行う
  • 正しいフォームや動作で行う

このつをしっかりと意識して筋トレを行えば、「ビダンザビーストを使用してるにも関わらず筋肉が成長しないじゃないか!」というような悲惨な結果にはならないのです。

運動量が少ない│運動していない

筋トレの質が悪い

ビダンザビーストをダイエット目的で購入して「体重が痩せない」「減量出来ないから効果ない!」という意見を持つ方の多くは、十分な運動が行えていないことが大きな原因として存在します。

この加圧シャツはどちらかというと、「ダイエットや減量をあくまでも補助する」程度として考えておいた方が良いかもしれません。

ビダンザビーストにはダイエット効果がありますが、それを目に見えて分かるほどにするためにはある程度の運動が必要不可欠です。

なので体重を落とすためにはそれなりの運動を行う必要なんですが、そうなると「どのような運動を行えば良いの?」という疑問が生じると思います。

以下を参考にしてください。

脂肪が落ちやすい運動

  • ジョギング
  • ランニング
  • 自転車
  • 水泳
  • ダンス
  • 筋力トレーニング

以上のような運動がダイエットにはおススメです。

この中でビダンザビーストと相性が良い運動はジョギング、ランニング、ダンス、筋力トレーニング(上半身)などです。

自分にとって行いやすい運動から行なっていきましょう!もちろん運動時にはしっかりとビダンザビーストを着てくださいね!

栄養素を摂取する│タンパク質重視

栄養素を摂取する

筋トレをしっかりと行なっていて、尚且つビダンザビーストを使用しているのに「思うように筋肉が成長しない」という方は、栄養の摂取不足である可能性が高いです。筋肉は負荷や刺激を受けて筋肉繊維が破壊され、その回復の反動で大きく成長するのですが、その過程で重要になってくるのが栄養素です。

この栄養素がないと筋肉は筋肉繊維が破壊されても中々それを回復させることができなくなるのです。なので栄養不足が続くとどれだけ筋トレを行なっても一向に筋肉が増えない、成長しないということになるのです。

ビダンザビーストを使っていても筋肉がつかないという方は、一度自身がどれほどの栄養素を摂取しているのかを見返す必要があるのです。

また、食事などから栄養素を摂取するのは量的に考えて自分には難しいと感じる方は、プロテインを飲んだりサプリメントを使用しましょう。

筋肉を構成するために必要な栄養素の代表であるタンパク質は、プロテインから効率的に摂取することができます。プロテイン以外にも以下の食材にタンパク質は多く含まれています。

タンパク質を多く含む食材

  • 肉類
  • 魚介類
  • 卵類
  • 乳製品
  • 大豆製品

トレーニングを行なっている方はそうでない人よりも多めにタンパク質を摂取することが重要なので、飲むだけで大量のタンパク質が摂取できるプロテインはオススメです。どの種類のプロテインを飲んで良いか分からないという方は、とりあえず有名で高品質のゴールドスタンダードを使用すると良いでしょう。

睡眠時間を取る

睡眠をする

筋肉が成長するには十分な栄養素や高負荷の筋トレだけでなく、睡眠も同じくらい重要になってきます。睡眠時に傷ついた筋肉繊維が栄養素と合成して大きく成長するので、このタイミングに起床していると筋肉が中々合成されないのです。

筋トレと栄養素は意識している方でも、この睡眠を疎かにしていると筋肉は思うように成長しません。

また、体を休め筋肉が合成するのに重要な睡眠時にビダンザビーストを着ていると、筋トレを行なっている状態と同じように筋肉に負荷がかかってしまい、筋肉を休めることができなくなります。なので、睡眠時にはビダンザビーストの着用は避けるようにしましょう。

「ビダンザビーストを着て筋トレをして、プロテインもしっかり飲んでいるのに筋肉が増えない」という方は、睡眠時間が少なくないかを確認してみましょう!

ストレスを溜めない

ストレスを発散する

ストレスが溜まっていると筋肉の成長速度は抑制されます。「ビダンザビーストを使用しているのに筋肉が増えない」という方の中には偶ににですが見られる原因です。

ストレスが蓄積されていたり、過度なストレスを感じることでストレスホルモンが分泌されます。このストレスホルモンには筋肉をカタボリック状態(筋肉が分解されやすい状態)に優位にする働きがあります。

カタボリックがアナボリック(筋肉が合成しやすい状態・筋肉が増えやすくなる状態)よりも優位になると、筋肉が徐々に分解され減っていきます。それを避けるためにもストレスは出来るだけ溜めずに、こまめに発散する必要があります。

「効かない」「ビダンザビーストは効果ない」と感じる方は、日頃からのストレスが蓄積されていないかを振り返ってみましょう!

もし、心当たりがある方は以下を参考にしてストレスを発散させましょう。

ストレスを発散させる方法

  • 筋トレを行う
  • ジョギングなど軽い運動を行う
  • ゲームなど自分の趣味に没頭する
  • 気分を変えるために旅行する
  • 山登りなど自然に触れてみる
  • サンドバッグを殴る
  • 大声で叫ぶ
  • 悩みを友人に相談する

着用時間が短い

「ビダンザビーストを着ているのに一向に成果・結果が現れない」という方は、ビダンザビーストを着用している時間が短いということが非常に多いです。加圧シャツは基本的に着れば着るほど筋肉に効果的に働き、成果や結果が出やすくなると言われています。

「出来るだけ長く着よう」といえばそれまでですが、中には「苦しくて長時間着ることができない」という声もあります。そんな方はせめて運動時や買い物・ショッピング時など空き時間を活用して着てみましょう。また、仕事中にスーツの下にインナーとして着てみるのもオススメです。

大前提として運動時には着るように意識し、それ以外の時間は出来るだけ長い間着るように意識しましょう!

裏技ですが本当に短時間しか着れないという方は、その短時間で筋肉に出来るだけ負荷を与えるため二枚重ねや三枚重ねで着るのもオススメです。

食べ過ぎている

食べ過ぎ

「ビダンザビーストを使用しているがダイエットできない」という方は、その効果を過大評価し過ぎて普段の食事の量を減らないというパターンが多いです。

もちろんビダンザビーストにはダイエット効果や食欲を抑制しやすくする効果はあるのですが、それに頼り切って食事量を意識しないと中々脂肪は減ってくれません。

野菜を多めに摂取していることに関しては良いのですが、問題は脂肪になりやすい食べ物を摂取しているということです。特に甘いデザートや揚げ物などは出来る限り控えるようにしましょう。

どれだけ日中や朝に運動を行なっても、夜食としてそのような食事を行なっているとそれまでの努力やビダンザビーストの効果は相殺され、水の泡となります。

「本気で体重を減らす!」という意気込みがないと、中々ダイエットは成功しませんし、ビダンザビーストの効果は最大限に発揮できません。

ビダンザビーストに頼りっきりになるのではなく、しっかりと自分で意識して食事量を減らすようにしましょう!

間食が多くなりがち

間食が多い

ビダンザビーストでダイエットできないという方は、食事の量を意識できていないということに関しては既にご説明させて頂きました。しかし朝昼晩と食事の量に関して気をつけていても、その反動で間食が多くなると食事の量を減らしている意味が無くなります。

実はこれは多く見られ、自分が知らず知らず無意識の内にデザートやお菓子を間食として摂取していることはよくあります。それが積もり積もって脂肪に変わり、同時に中々体重が減らないという事態を引き起こしてしまいます。

ついつい食べてしまったという事による体重の増加は非常に大きいので気をつけるようにしたいですね!

ビダンザビーストの効果を高めるには....

  • 自分に合ったサイズを着用するようにする
  • ポイントや正しいフォームを意識して筋トレの質を高める
  • 毎日運動する癖をつけて運動量をアップさせる
  • タンパク質を重視して栄養素を補給する
  • 十分な時間を睡眠にあてる
  • ストレスを貯めずに適度に発散させる
  • 着用時間を長くさせる
  • 脂肪になりやすいものは食べ過ぎないようにする
  • 間食はできる限り行わないように

ビダンザビーストは公式サイトでの購入がオススメ

ビダンザビーストは公式サイトでの購入がオススメです。公式サイトで購入するメリットは以下を参考にしてください。

公式サイトでの購入がオススメ

  • 安い
  • 安全
  • 偽物や類似品がない
  • 返品や返金保証が付いてくる
  • 複数枚購入すると割引される
  • 特典として筋トレなどに有効なサプリメントが無料で付いてくる

ビダンザビーストを公式サイトで購入すると以上のようなメリットがあります。

公式サイトでの値段

ビダンザビーストは公式サイトでは以下のような値段になっています。

公式サイトで値段や特典
枚数 値段 割引 特典
単品 3,900円
2枚 7,542円
3枚 10,700円 8%OFF
4枚 13,960円 10%OFF 加圧サプリ1つ
5枚 16,455円 15%OFF 加圧サプリ2つ
7枚 21,680円 20%OFF 加圧サプリ2つ
加圧シャツ1枚

1枚当たりの最安値は7枚セットがオススメです。

また、このセットでは加圧サプリメントが2つ無料で追加してくるだけでなく、加圧シャツであるビダンザビーストももう1枚無料で追加されます。

長い間使用するとなるとそれなりの枚数が必要になってきますので、一気に7枚購入してしまのが最も安く抑えられます。

しかし、手持ちがないという方は特典が得られる4枚セットがオススメです。

ビダンザビーストの公式サイト以外での購入場所は?

ビダンザビーストはどこで購入することができるのでしょうか?

代表的なのは公式サイトですが、その他の通販サイトでの取り扱っているのでしょうか?

ここではビダンザビーストの購入場所について見ていきます!

Amazon(アマゾン)での購入

ビダンザビーストをAmazonで購入

まず最初は世界規模の通販サイトで有名なAmazon.comで確認してみたところ、ビダンザビーストの販売が確認できました。サイズも豊富で評価も高いことが分かりますね。

値段は送料抜きで4,212円。

ビダンザビーストのAmazonでの出品先

しかしよく確認してみると様々な出品先からビダンザビーストが出品されていました。上の画像を見てもらえば分かると思いますが、価格もばらばらですし出品先もバラバラです。分かりずらい.....

Amazonでは手軽に購入できる分、少し粗末な面も見られるので購入する際は「偽物」や「類似品」出ないかを見極める必要があります。しかし、画像だけでは非常に分かりにくいですね。

また、公式サイトの様に数枚以上購入すればトレーニングや筋肉の成長を補助する「THE VISION」というような特典はありませんでした。

手軽に購入・出品できる分、類似品や偽物が出回っている

楽天での購入

ビダンザビーストを楽天で購入

ビダンザビーストは楽天では以上の画像のような価格で販売されていました。これは単品で購入する場合の値段です。

ビダンザビーストを楽天で購入

楽天の悪いところは上の画像を見てもらえば分かる通り、商品が多すぎてどれを購入すれば良いのか分からないところにあります。ビダンザビーストひとつとってもこれだけ出品されているのでどれを購入すればいいか悩んでしまいますよね。

しかし、全体的な値段はAmazonよりも安いと思いました。

もし効果が感じられないといった場合は返金・返品作業が面倒など、それらを考慮しすると公式サイトでの購入がオススメかもしれませんね。

Amazonで購入するのなら楽天での購入がオススメ

メルカリでの購入

ビダンザビーストをメルカリで購入

ビダンザビーストはメルカリでも販売されていました。やはり中古品という事で値段は楽天やAmazon(アマゾン)よりも安かったです。

しかし「これが本物か?」と聞かれれば、出品者に問い合わせてみるしかありません。ですが、問い合わせたところで購入してからでないとそれが偽物か本物かは判断のしようがありません。なのでリスクは高いです。

そしてかなり不潔な商品も中には存在しますし、何より既に使用されているので購入して「いざ着てみよう!」と着てみたらダルンダルンに伸びていたなんてことはよくあることです。

本当に安く購入したい方には選択肢のひとつではあると思いますが、出来れば正規品で効果が高く安全な公式サイトからの購入がオススメです。

安いがその分効果は低く清潔性に欠け、偽物の可能性が高い。

ビダンザビーストは市販されている?

ビダンザビーストの市販販売

ビダンザビーストは以上の店舗でも購入することが可能です。ご自宅から近く、早急に手に入れたいという方は店舗での購入がオススメです。

ドン・キホーテで販売されている?

ビダンザビーストはドンキでも販売されています。

他のサイトではドン・キホーテに販売されているビダンザビーストは偽物と言う記事がありますが、実はそれに関して言えば間違った情報で、ドン・キホーテに販売されているビダンザビーストは正規品です。

トレーニンググッズ売り場で販売することができます。

全ての店舗のドン・キホーテに販売されているとは限りません。

複数枚の購入になると公式サイトのように割引や、サプリメントなどが付いてくるなどの特典はありません。

ビダンザビーストのサイズ

ビダンザビーストのサイズ

基本的にビダンザビーストにはMサイズとLサイズの2つがあります。

自身の体重や身長、体つきからどちらのサイズがあっているのかを確認してみましょう。

その目安となるサイズ表は以下を参考にしてください。

体重 / 身長 160~165cm 165~170cm 170~175cm 175~180cm 180~185cm 185~...
50~55kg M M M M M M
55~60kg M M M M M M
60~65kg M M M M M M
65~70kg M M M M L L
70~75kg M M M M L L
75~80kg L L L L L L
80~85kg L L L L L L
85~90kg L L L L L L
90~95kg L L L L L L
95~100kg L L L L L L
100~105kg L L L L L L
105~110kg L L L L L L
110~115kg L L L L L L

※あくまでも目安です。サイズを保証するものではありません。

カラー

ビダンザビーストのカラーはシンプルなホワイトとブラックの2色です。どちらもインナーとして着るには可能なカラーでしょう。

少し乏しいかもしれませんが、普段は見られないのであまりに気にする必要はないと思います。

返品や返金・交換方法

ビダンザビーストに不具合がある場合は返品や返金してもらうことが可能です。それに関して見ていきましょう。

ビダンザビーストの返品│サイズ変更│交換

ビダンザビーストを返品・サイズ変更・交換するとなると条件があります。

それと言うのは、購入日から30日以内に連絡しなければいけないという事です。この期間を過ぎてしまうと返品・交換・サイズ変更はできません。購入日と言うのは発送完了メールが送信された時間の事です。

また、購入者の都合による返品・サイズ変更・交換はできませんのでご注意ください。

ビダンザビーストの返金保証

ではお次にビダンザビーストの返金保証に関して見ていきましょう!

これも返品などと同じように条件があります。返金の場合はそれが3つあるので順に確認していきましょう!

返金条件

  • 3枚以上の購入時
  • 発汗を感じられない場合
  • 購入日から30日以内であること

これを見て分かることは、返金も返品も簡単に行えるというところです。特に発汗効作用を感じられないときに返金できるのは非常に助かりますよね。

このような条件が優しい会社はあまりありません。効果に自信がある証拠とも言えますね。

返金しやすいという事で安心して購入できます。

30日を過ぎた場合は返金が不可

使用する際の注意点

ビダンザビーストを使用する際はいくつかの注意点があります。以下を参考に見ていきましょう!

  • 洗濯後はできる限り早めに干す
  • お肌に合わない場合は使用を中断する
  • 金属品や尖ったアクセサリーなどは生地を破ってしまうことがあるので着用しない
  • 使用中に異常を感じたら使用を中断する
  • 本来の目的以外では使用しない
  • 直接日光に当たる場所には保管しない
  • 使用感には個人差がある
  • 幼児の手の届かない場所に保管する

良くある質問や悩み(Q&A)

Q. 女性でも着ることができますか?
A. 問題なく着ることができます。

Q.年齢制限はありますか?
A.20~50代の範囲内で健康な方なら誰でも使用できます。

Q.効果を早く出す方法を教えてください。
A.二枚重ねに着ると効果が高まります。

Q.着ていたら気持ち悪くなりました。
A.人によっては体調が悪くなるという事が起こるので、そのような場合は一時使用を中断してください。

Q.すぐにムキムキになれますか?
A.着用してからすぐには効果は表れません。

Q.寝ている間も着ていいんですか?
A.可能ですが推奨できかねません。

Q.未成年でも使用できますか?
A.可能ですが推奨できかねません。

Q.安全性は高いですか?
A.第三者機関の審査により安全性は保障されています。

Q.副作用はありませんか?
A.これと言った副作用はありません。

Q.なぜ加圧シャツで筋肉が増えるんですか?
A.加圧による引き締め効果で筋肉に負荷を与える事ができるからです。

Q.ビダンザビーストでダイエットはできますか?
A.可能です。正し運動も行ってください。

こんな方にオススメ!

ビダンザビーストはこんな人にオススメ

ビダンザビーストでは筋力の向上や、筋トレ効果をアップさせるだけでなくダイエット効果や姿勢を矯正させる働きなど、健康効果も非常に高いです。

そんなビダンザビーストは以下のような悩みを持っている方などにオススメです。

こんな方におすすめ

  • 筋トレ効果を今よりも高めたい
  • 体を引き締めたい
  • ダイエットで早く痩せれるようになりたい
  • 筋肉の成長速度を加速させたい
  • 身長を高くしたい
  • 姿勢を真っすぐにして猫背を改善したい
  • 間食を減らしたい
  • 健康になりたい
  • 血流の流れを促進させたい

などなど色々な悩みを解決する可能性を秘めているので、それだけ多くの方にオススメできます。

まとめ

これだけは覚えて帰りたいビダンザビーストのポイント

  • 筋トレ効果を高めるのに有効
  • 睡眠時には着用しない
  • ビダンザビーストで成果を得るのなら普段からトレーニングする必要がある

以上がビダンザビーストの解説となります。

ビダンザビーストは加圧シャツの一種で筋トレやダイエット、姿勢の矯正などに効果的です。

普段の筋トレに飽きてきた方や、ダイエット効果を高めたい方は是非使用してみてはどうでしょうか?

 

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以上、筋トレのゼンチシキでした。

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